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木瓜的功效 多吃这种水果能健脾消食(2)

发布时间:2019-08-29 16:08

  3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时▲●…△蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样)。牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内。

  4、把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里~p.s蛋液多了我的碗不够大,所以太▲=○▼满了。建议用大点★-●=•▽的碗,或者弄精致点。

  木瓜虽然很营养,但是其中所富含的番木瓜碱,对人体有细微的毒性,因此不可以多吃,如果过量食用的话,对于筋骨★△◁◁△▪▲□△▽▼和膝盖会产生一定的损伤。

  如果□◁体质较为虚弱,脾胃虚○▲-•■□寒,那么这类人群是不可以吃木瓜的,因为木◁☆●•○△瓜☆△◆▲■是属于寒性的食物,这类体质的人群,吃了木瓜后◇=△▲会容易出现腹泻。

  •☆■▲孕妇不适合吃木瓜,因为在▼▼▽●▽●怀孕期间,如果▲★-●吃木瓜▷•●◆▼的话,会导致子宫收缩,造成腹痛的出现。

  结语:上文小编已经为大家介绍了木瓜的功效,相信大家现在对木●瓜应该有了一些新的◇…=▲了解,喜欢吃木瓜的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质。对于预防多种疾•●病还有不错的功效,是很有营养的食物。

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